Подробное пояснение всех ключевых терминов, использованных в видео «Диагностика сколиоза и работа с мышцами», с учётом их медицинского смысла, интерпретации в телесных практиках и практического применения.
Представьте, что тело человека — это сложный музыкальный инструмент, например, скрипка. Со временем струны ослабевают, детали смещаются, и инструмент начинает фальшивить.
Типы мышц Массажисты работают в основном со скелетными мышцами. Их еще называют поперечно-полосатыми. Это твой главный инструмент и объект работы. Их можно расслабить, укрепить, растянуть.